NUESTRO ENFOQUE
Tipos de terapia en salud mental: individual, grupal y familiar
Un abordaje integral que combina intervención individual, terapia grupal y acompañamiento familiar para favorecer cambios sostenibles y mejorar el bienestar emocional.
TRATAMIENTO
Un abordaje terapéutico adaptado a cada persona
Combinamos diferentes modalidades terapéuticas para responder a las necesidades de cada paciente y favorecer su proceso de recuperación.
Individual
La terapia individual en Ita ofrece un espacio personalizado donde cada paciente cuenta con un profesional de referencia que acompaña y coordina su proceso terapéutico. A través de un abordaje interdisciplinar y un plan adaptado a sus necesidades, se trabajan aspectos como la regulación emocional, las relaciones personales, la autoestima, la autonomía y la prevención de recaídas, favoreciendo cambios que puedan mantenerse en la vida cotidiana.
Saber másGrupal
La terapia grupal es una parte fundamental del tratamiento en Ita. A través de sesiones dirigidas por profesionales especializados, los pacientes trabajan aspectos como la regulación emocional, las relaciones interpersonales, la identidad y el manejo de conductas problemáticas. El entorno grupal favorece el apoyo mutuo, la reflexión compartida y la puesta en práctica de nuevas formas de relacionarse en un espacio seguro y terapéutico.
Saber másFamiliar
La terapia familiar es un espacio de acompañamiento donde pacientes y familiares trabajan conjuntamente para favorecer el proceso de recuperación. A través de sesiones guiadas por profesionales especializados, se abordan aspectos como la comunicación, la gestión de conflictos, el establecimiento de límites y la comprensión del problema, proporcionando herramientas que permitan a la familia convertirse en un apoyo sólido y sostenible durante el tratamiento.
Saber másNUESTRO TRABAJO
Terapia individual
La terapia individual en Ita es un espacio de trabajo personalizado en el que cada paciente cuenta con un profesional de referencia que guía y coordina su proceso terapéutico. Se realiza de forma periódica durante todo el tratamiento y se adapta a las necesidades y evolución de cada persona.
El abordaje es interdisciplinar. La intervención se desarrolla principalmente con el psicólogo asignado, pero se integra con el trabajo de otros profesionales del equipo, como psiquiatría, nutrición o el área socioeducativa, según las características de cada caso.
A través de una alianza terapéutica sólida, se trabaja en comprender y dar sentido a las experiencias que están manteniendo el malestar, así como en definir y revisar los objetivos del tratamiento.
Durante el proceso se abordan aspectos como la regulación emocional, las conductas problemáticas asociadas al trastorno, la autoestima, las relaciones interpersonales, la autonomía, las experiencias vitales significativas y la prevención de recaídas.
El objetivo es que la persona pueda trasladar los cambios logrados en terapia a su vida cotidiana, mejorando su bienestar emocional, su capacidad de decisión y su funcionamiento personal.
nuestro trabajo
Terapia grupal
La terapia grupal es una parte central del tratamiento en Ita y se realiza de forma diaria, combinando sesiones terapéuticas, talleres y espacios socioeducativos adaptados a cada recurso. Los grupos están coordinados por profesionales especializados y sus contenidos se ajustan al perfil clínico, la edad y el momento terapéutico de cada paciente.
El programa grupal aborda de forma progresiva aspectos clave como la regulación emocional, la identidad, las relaciones interpersonales y el manejo de conductas problemáticas. Además, cuando es necesario, se incorporan espacios específicos orientados a dificultades concretas.
El grupo permite compartir experiencias con personas que atraviesan situaciones similares, recibir apoyo, contrastar perspectivas y poner en práctica nuevas formas de relacionarse.
Gracias al acompañamiento profesional, estas interacciones se convierten en oportunidades terapéuticas que favorecen el cambio y el aprendizaje.
Uno de los principales valores de la terapia grupal es que ofrece un contexto relacional real, seguro y estructurado donde observar, comprender y modificar patrones de relación.
El objetivo es que los cambios logrados durante el tratamiento se consoliden en la vida cotidiana, mejorando la forma de relacionarse con los demás y el bienestar personal.
nuestro trabajo
Terapia familiar
La terapia familiar en Ita es un espacio de trabajo conjunto con el paciente y sus familiares o personas de referencia, orientado a acompañar el proceso terapéutico y facilitar cambios que difícilmente pueden abordarse de forma individual.
En nuestro modelo, la familia forma parte activa del tratamiento, especialmente en aquellas etapas en las que el entorno tiene un papel clave en la evolución de la persona.
La intervención combina sesiones con el paciente y su familia, así como espacios compartidos con otras familias para abordar aspectos comunes, intercambiar experiencias y ampliar la comprensión de lo que está ocurriendo.
La terapia familiar ofrece un espacio para comprender mejor el problema, identificar los factores que lo mantienen y desarrollar formas más eficaces de afrontarlo. También se trabajan aspectos prácticos del día a día, como la comunicación, el establecimiento de límites, la gestión de conflictos y el acompañamiento emocional.
Además, permite revisar dinámicas relacionales que pueden estar dificultando el cambio, siempre desde una perspectiva no culpabilizadora y orientada a generar alternativas.
El objetivo es que la familia disponga de herramientas concretas para reducir el desgaste emocional, fortalecer su capacidad de apoyo y convertirse en un recurso estable dentro del proceso de recuperación.
centros
Descubre nuestros centros Ita
Descubre en qué centros de Ita ofrecemos tratamiento y explora en más detalle nuestros diferentes tipos de terapia grupal, individual y familiar.
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