Tratamiento del TDAH

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza por dificultades en la regulación de la atención, las funciones ejecutivas, el control de los impulsos y, en algunos casos, la hiperactividad. Para que se pueda establecer un diagnóstico de TDAH, estas dificultades deben estar presentes desde la infancia, mantenerse a lo largo del tiempo y observarse en más de un contexto (casa, escuela, trabajo o en las relaciones sociales). Además, deben interferir de forma significativa en la vida diaria, el aprendizaje o el bienestar de la persona.

La atención es la capacidad para concentrarse y mantenerse focalizado en una tarea. En las personas con TDAH pueden aparecer dificultades para prestar atención de forma sostenida, inhibir distracciones, seguir instrucciones con varios pasos o recordar tareas pendientes. Es frecuente que la atención se vea especialmente afectada cuando la actividad resulta poco motivadora o repetitiva, lo que puede dar lugar a distracciones constantes o a la sensación de “estar en las nubes”.

Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades que nos permiten planificar, organizar y llevar a cabo tareas de manera eficaz. Incluyen, entre otras, la planificación, la organización del tiempo y los materiales, la memoria de trabajo, la flexibilidad cognitiva, el control inhibitorio y la capacidad para iniciar, mantener y finalizar una tarea. En el TDAH, estas funciones pueden verse alteradas, lo que se traduce en dificultades para organizarse, manejar agendas o rutinas, adaptarse a los cambios, calcular correctamente el tiempo necesario para una tarea, iniciar actividades o mantenerlas hasta el final, pudiendo aparecer procrastinación o abandono de tareas.

La impulsividad se refiere a la tendencia a actuar de forma rápida, sin reflexionar previamente sobre las consecuencias. El control inhibitorio es la capacidad para frenar o modular respuestas automáticas. Cuando este control es limitado, es más probable que aparezcan conductas impulsivas. Las personas con TDAH pueden tener dificultades para esperar turnos, respetar normas, tolerar la frustración, resistir impulsos inmediatos o controlar comentarios y acciones espontáneas. Esto no tiene que ver con falta de educación o de respeto, sino con una dificultad real del cerebro para regular las respuestas.

La hiperactividad se manifiesta como una necesidad constante de movimiento. Puede expresarse a través de dificultad para permanecer sentado o tranquilo, movimiento continuo, hablar en exceso o una sensación interna de inquietud, incluso en situaciones que requieren calma.

En Ita sabemos que el TDAH no afecta a todas las personas de la misma manera. Cada niño, niña o adulto tiene su propio perfil, con dificultades específicas, pero también con fortalezas. Por eso, siempre evaluamos y acompañamos a cada persona de manera personalizada, adaptando el tratamiento a sus necesidades, su edad y sus capacidades.

Trabajamos de manera coordinada con la familia, la escuela y el entorno social, porque estos contextos son fundamentales para que la persona aprenda, se desarrolle y se sienta bien. Nuestro objetivo es ofrecer estrategias y apoyos que ayuden a mejorar la atención, la organización, el autocontrol y la regulación emocional, además de potenciar las habilidades sociales y la autonomía, para que la persona pueda desenvolverse mejor en su día a día.

En la infancia, nos centramos en ayudar a organizar tareas, mantener la atención, controlar impulsos, regular emociones y desarrollar habilidades sociales, acompañando siempre a la familia y al colegio con las adaptaciones necesarias. En la adolescencia y la edad adulta, también trabajamos la planificación y gestión de responsabilidades, la gestión del tiempo, las relaciones con los demás, el rendimiento escolar o laboral y la resolución de conflictos, además de acompañar frente a dificultades emocionales o de autoestima que puedan aparecer.