Querer perder peso siguiendo una dieta, no necesariamente significa que sufras un trastorno alimentario como la anorexia. Cuando la necesidad de perder peso se convierte en una obsesión que controla y condiciona tu día a día, es indicativo que la relación con la alimentación no es saludable. La preocupación constante por la comida, el sentimiento de culpa por haber comido, evitar comer con amigos o familia, necesidad de hacer ejercicio tras las comidas, etc. son indicadores que puedes estar sufriendo un trastorno alimentario.


En la página web de Ita Salud Mental dispones de un breve test que, aunque es orientativo, puede ser un primer paso para saber si sufres anorexia



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