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Uso excesivo de las redes sociales: señales de alerta y cómo detectarlo 
27/09/2026

Uso excesivo de las redes sociales: señales de alerta y cómo detectarlo 

Las redes sociales forman parte de nuestro día a día: nos ayudan a mantener el contacto con otras personas, informarnos,…

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¿Por qué tantas mujeres descubren su TDAH ya de adultas? 
20/09/2026

¿Por qué tantas mujeres descubren su TDAH ya de adultas? 

El TDAH, en uno de los registros clínicos más amplios realizados hasta la fecha, con más de 85.000 personas diagnosticadas,…

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Prevención de conductas autolesivas: claves para entender la función emocional del dolor físico y cómo intervenir desde el diálogo
13/09/2026

Prevención de conductas autolesivas: claves para entender la función emocional del dolor físico y cómo intervenir desde el diálogo

Las autolesiones pueden generar miedo, culpa y desconcierto en familias y educadores. Sin embargo, comprender qué función cumple esta conducta…

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Depresión post-vacacional
6/09/2026

Depresión post-vacacional

Después de unas semanas de descanso, recuperar los horarios, las responsabilidades y el ritmo habitual puede no ser fácil. La…

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TEA en adultos: detección tardía y cómo cambia la vida tras el diagnóstico 
2/09/2026

TEA en adultos: detección tardía y cómo cambia la vida tras el diagnóstico 

Durante años, el Trastorno del Espectro Autista (TEA) se ha asociado principalmente a la infancia. Sin embargo, cada vez son…

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Autismo en la adolescencia: cuando “encajar” tiene un precio muy alto
16/08/2026

Autismo en la adolescencia: cuando “encajar” tiene un precio muy alto

Hay adolescentes con autismo que pasan años sin diagnóstico porque, aparentemente, “funcionan bien”. Van al instituto, tienen amigos o hablan…

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El laberinto de la mente: qué es realmente la depresión, sus mitos y cómo entenderla sin tecnicismo
9/08/2026

El laberinto de la mente: qué es realmente la depresión, sus mitos y cómo entenderla sin tecnicismo

La depresión es, sin duda, una de las condiciones de salud mental más extendidas en el mundo y, paradójicamente, una…

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La regulación emocional en el Autismo: por qué no es una cuestión de voluntad
2/08/2026

La regulación emocional en el Autismo: por qué no es una cuestión de voluntad

Cuando una persona con autismo llora sin que nadie entienda el motivo, se bloquea ante un cambio de planes o…

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Hambre real vs. hambre emocional: un enfoque sin culpabilizar
26/07/2026

Hambre real vs. hambre emocional: un enfoque sin culpabilizar

Pocas ideas generan tanta confusión como la diferencia entre “hambre real” y “hambre emocional”. A veces parece que comer por…

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