Test psicológico online

Autoevaluación

¿Tienes un familiar con algún tipo de trastorno o adicción.? ¿Tú mismo crees que puedes padecerlo? Te animamos a que rellenes este cuestionario y nos los envíes. En Ita podemos ayudarte.

Los siguientes test de Autoevaluación son orientativos, en ningún caso puede utilizarse como diagnóstico médico. Contesta las siguientes preguntas y si las respuestas resultan indicativas de algún posible trastorno, nos pondremos en contacto contigo.

Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)
¿Cuánto te preocupa tu peso y tu figura corporal, en comparación con otras personas de tu edad?
Me preocupa mucho menos que a los demás.
Me preocupa un poco menos que a los demás.
Me preocupa igual que a los demás.
Me preocupa un poco más que a los demás.
Me preocupa mucho más que a los demás.
¿Cuánto te preocupa ganar 2 kg?
No me asusta nada ganarlos.
Me asusta un poco ganarlos.
Me asusta bastante ganarlos.
Me asusta mucho ganarlos.
Estoy aterrorizado/a de ganarlos.
¿Cuándo fue la última vez que hiciste una dieta?
Nunca he estado a dieta.
Estuve a dieta hace un año.
Estuve a dieta hace seis meses.
Estuve a dieta hace tres meses.
Estuve a dieta hace un mes.
Estuve a dieta hace menos de un mes.
Estoy a dieta en este momento.
En comparación a otros aspectos de tu vida ¿Cuánta importancia le das a tu peso?
Mi peso no es importante en comparación a otros aspectos de mi vida.
Mi peso es ligeramente más importante para mí que otros aspectos de mi vida.
Mi peso es lo más importante en mi vida.
¿Sueles sentirte “gordo/a”?
Nunca.
Raramente.
Algunas veces.
Frecuentemente.
Siempre.
En los últimos tres meses, ¿cuántas veces has sentido una pérdida de control y has comido una gran cantidad de comida en poco tiempo, mucho más de lo que comería otra persona en las mismas circunstancias?
Nunca
Alguna vez
Bastantes
Cada vez
Durante esos episodios, ¿has comido mucho más rápido de lo normal?
Si
No
Durante esos episodios, ¿has comido hasta sentirte muy incómodo/a y lleno/a?
Si
No
Durante esos episodios, ¿has comido grandes cantidades de comida a pesar de no tener hambre?
Si
No
Durante esos episodios, ¿has comido solo/a, por el sentimiento de vergüenza ante la gran cantidad de comida que estás ingiriendo?
Si
No
Después de esos episodios, ¿te sientes disgustado/a, deprimido/a y muy culpable?
Si
No
En los últimos tres meses, ¿cuántas veces te has provocado el vómito para controlar tu peso y tu figura?
Una o más veces.
Ninguna.
En los últimos tres meses, ¿cuántas veces has usado diuréticos y/o laxantes para controlar tu peso y tu figura?
Dos o más veces.
Menos de dos veces.
En los últimos tres meses, ¿cuántas veces has hecho ejercicio en exceso (forzarte a hacer ejercicio, por ejemplo, aunque te sientas enfermo, o aunque suponga perder clases, trabajo u otras obligaciones) para controlar tu peso y tu figura?
Tres o más veces.
Menos de tres veces.
En los últimos tres meses, ¿cuántas veces has realizado ayuno (no comer, intencionadamente durante 24h, para compensar o para perder peso) para controlar tu peso y tu figura?
Una o más veces.
Ninguna.
¿Estás actualmente en tratamiento por un trastorno alimentario?
No
¿Tienes falta de interés por la comida?
No
¿Evitas algunos alimentos por su textura, consistencia, temperatura, olor, etc.? ¿Alguien te lo ha comentado?
Si
No
¿Evitas ciertos alimentos por miedo a que te sienten mal o a experimentar sensaciones negativas? ¿Alguien te lo ha comentado?
Si
No
¿Has experimentado una gran pérdida de peso (o estás por debajo de tu peso para tu altura y edad), aunque eso no coincide con tu percepción de tu cuerpo y figura?
Si
No
En las últimas dos semanas, ¿Con qué frecuencia has pensado que sería mejor estar muerto/a, o has tenido pensamientos de herirte a ti mismo/a?
Nunca.
Algún día.
Más de la mitad de los días.
Casi cada día o cada día.
1 de 21 preguntas
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Consideramos que a partir de haber respondido afirmativamente a un mínimo de 6 enunciados, sería necesaria la posibilidad de consulta a un especialista para que realice el diagnóstico y seguimiento más apropiado.

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Le recordamos que tenemos a su disposición el nuevo servicio de visitas orientativas online, una visita de orientación por videoconferencia de 30min para que conozcas cuál es el problema principal de tu posible trastorno, establecer la gravedad del mismo y guiarle hacia la intervención asistencial más apropiada para tratar las diferentes causas que afectan su bienestar emocional.

Más información sobre las Visitas Orientativas Online

 

Basado en Wilfley, D. E., Agras, W. S., & Taylor, C. B. (2013). Reducing the Burden of Eating Disorders: A Model for Population-Based Prevention and Treatment for University and College Campuses. The International Journal of Eating Disorders46(5), 529–532.

 

 

Trastornos de Conducta (TC)
A menudo pierde la calma.
Si
No
A menudo está susceptible o se molesta con facilidad
Si
No
A menudo está enfadado y resentido
Si
No
A menudo acosa, amenaza o intimada a otros
Si
No
A menudo inicia peleas
Si
No
Discute a menudo con la autoridad o con los adultos, en el caso de los niños y los adolescentes
Si
No
Ha usado un arma que puede provocar serios daños a terceros (p. ej., un bastón, un ladrillo, una botella rota, un cuchillo, un arma).
Si
No
Ha ejercido la crueldad física contra personas
Si
No
Ha ejercido la crueldad física contra animales.
Si
No
A menudo desafía activamente o rechaza satisfacer la petición por parte de figuras de autoridad o normas
Si
No
Ha robado enfrentándose a una víctima (p. ej., atraco, robo de un monedero, extorsión, atraco a mano armada).
Si
No
Ha violado sexualmente a alguien
Si
No
Ha prendido fuego deliberadamente con la intención de provocar daños graves
Si
No
Ha destruido deliberadamente la propiedad de alguien (pero no por medio del fuego)
Si
No
A menudo molesta a los demás deliberadamente
Si
No
A menudo culpa a los demás por sus errores o su mal comportamiento
Si
No
Ha invadido la casa, edificio o automóvil de alguien
Si
No
A menudo miente para obtener objetos o favores, o para evitar obligaciones (p. ej. “engaña” a otros).
Si
No
Ha robado objetos de valor no triviales sin enfrentarse a la víctima (p. ej., hurto en una tienda sin violencia ni invasión; falsificación).
Si
No
A menudo sale por la noche a pesar de la prohibición de sus padres, empezando antes de los 13 años
Si
No
Ha pasado una noche fuera de casa sin permiso mientras vivía con sus padres o en un hogar de acogida, por lo menos dos veces o una vez sí estuvo ausente durante un tiempo prolongado
Si
No
A menudo falta en la escuela
Si
No
Ha sido rencoroso o vengativo por lo menos dos veces en los últimos seis meses.
Si
No
1 de 23 preguntas
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Basado en los criterios diagnósticos propuestos en American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Washington, DC

Ansiedad
¿Durante las últimas semanas, ha padecido de un sentimiento de tristeza, depresión o pérdida de energía durante la mayor parte del tiempo?
Si
No
En las 2 últimas semanas ¿ha experimentado ataques de ansiedad, cuando de repente tenía miedo, estaba nervioso/a o bastante intranquilo/a?
Si
No
Durante las últimas semanas ¿ha experimentado fuertes temores irracionales, en situaciones sociales tal como hablando con otros, haciendo cosas delante de otros o siendo el centro de atención?
Si
No
Durante las dos últimas semanas ¿ha estado molestado por fuertes temores irracionales de usar el trasporte público, estar en una tienda, haciendo cola o en sitios públicos?
Si
No
En los 2 últimos meses ¿ha experimentado acontecimiento inusual o situación terrible o inquietante o ha padecido de las secuelas de tal acontecimiento?
Si
No
Durante las últimas 4 semanas ¿ha estado molesto con un sentimiento de estar preocupado/a, tenso/a, ansioso/a la mayor parte del tiempo?
Si
No
Estuvo ansioso/a, preocupado/a por cosas de su vida diaria, tal como tareas de casa, el trabajo, la familia, el/la compañero/a, los niños?
Si
No
¿Estuvo preocupándose de su salud física o enfermedad somática?
Si
No
¿Estuvo preocupado por otras cosas?
Si
No
¿Se preocupó mucho más de lo que otra gente haría en su situación?
Si
No
¿Encuentra difícil parar de preocuparse, aunque lo ha intentado fuertemente?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente intranquilidad, temor o “los pelos de punta”?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente cansancio o agotamiento fácilmente?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente que tenía dificultad en concentrarse?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente que estuvo nervioso/a o irritable?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente estar tenso, o molesto por dolores musculares?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente tenía dificultad en mantener el sueño o quedar dormido?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente palpitaciones o taquicardias?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente temblores o sacudidas?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente que sudó mucho?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente que tenía dificultad en respirar?
Si
No
Cuando estuvo preocupado o ansioso ¿sintió frecuentemente inquietud, debido a su preocupación?
Si
No
¿Interfirieron mucho el sentimiento de preocupación o de ansiedad con las actividades cotidianas en el trabajo, de casa o en sus relaciones con otros/as?
Si
No
¿Cuándo empezó este periodo de preocupación? Fue hace:
Semanas
Meses
Años
1 de 24 preguntas
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Bobes J, G-Portilla MP, Bascarán MT, Sáiz  PA, Bousoño M. En Banco de instrumentos básicos para la práctica de la psiquiatría clínica. Ars Médica. Psiquiatría Editores. Barcelona, 2002

 

Depresión
Durante las últimas 2 semanas ha tenido poco interés en hacer las cosas
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿se ha sentido decaído(a), deprimido(a) o sin esperanzas?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿ha tenido dificultad para quedarse o permanecer dormido(a), o ha dormido demasiado?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿se ha sentido cansado(a) o con poca energía?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿se ha sentido sin apetito o ha comido en exceso?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿se ha sentido mal con usted mismo(a) – o que es un fracaso o que ha quedado mal con usted mismo(a) o con su familia?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿ha tenido dificultad para concentrarse en ciertas actividades, tales como leer el periódico o ver la televisión?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿se ha movido o hablado tan lento que otras personas podrían haberlo notado, o lo contrario – muy inquieto(a) o agitado(a) que ha estado moviéndose mucho más de lo normal?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
Durante las últimas 2 semanas, ¿ha experimentado pensamientos de que estaría mejor muerto(a) o de lastimarse de alguna manera?
Ningún día
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
1 de 9 preguntas
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“Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med 2001; 16, 606-613”

Adicción al Juego
¿Ha tenido periodos de 2 o más semanas en las que pasase una gran cantidad de tiempo pensando en sus experiencias con el juego o planificando detalladamente futuros episodios de juego o de apuestas?
Si
No
¿Ha tenido periodos de 2 o más semanas en los que pasase mucho tiempo pensando en cómo conseguir dinero para jugar?
Si
No
¿Ha tenido periodos de 2 o más semanas en los que necesitaba jugar con cantidades de dinero cada vez mayores, o apuestas mayores que antes, para conseguir la misma excitación?
Si
No
¿Ha intentado alguna vez dejar, reducir o controlar su juego?
Si
No
En una o más de estas ocasiones de intento de dejar, reducir o controlar su juego, ¿se sintió intranquilo o irritable?
Si
No
¿Alguna vez ha intentado dejar, reducir o controlar su conducta de juego sin poder conseguirlo?
Si
No
En el caso de que fuese así, ¿ha sucedido 3 o más veces?
Si
No
¿Ha jugado alguna vez como una forma de escapar de los problemas personales?
Si
No
¿Ha jugado alguna vez para aliviar sentimientos desagradables como culpabilidad, ansiedad, indefensión o depresión?
Si
No
¿Ha tenido alguna vez un período en el cual si perdía dinero en el juego volvía otro día para recuperarlo?
Si
No
¿Ha mentido alguna vez a su familia, amigos o a otros sobre cuanto juego o cuánto dinero perdía en el juego?
Si
No
Si es así, ¿esto ha sucedido 3 o más veces?
Si
No
¿Ha extendido alguna vez un cheque sin fondos o cogido dinero que no era suyo de familiares u otra persona para gastar en el juego?
Si
No
¿Le ha causado alguna vez el juego problemas graves o repetidos en su relación con algún familiar o amigo?
Si
No
¿Le ha producido el juego algún problema con los estudios, como por ejemplo perder clases o días de escuela o suspender algún curso?
Si
No
¿Le ha causado el juego la pérdida de un trabajo, tener problemas en el trabajo o no poder aprovechar una oportunidad profesional importante?
Si
No
¿Ha necesitado alguna vez pedir dinero prestado a un familiar, o a otra persona, para poder salir de una situación económica desesperada causada en gran parte por su juego?
Si
No
1 de 17 preguntas
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Gernstein, D., Murphy, S., Tace, M., Hoffman, J., Palmer, A., Johnson, R., et al. (1999). Gambling impact and

behavior study. Chicado: Report to the National Gambling Impact Study Commission

 

 

 

Adicción al Internet
¿Te sientes preocupado por Internet?(seguir pensando en la actividad en línea anterior o anticipar la próxima sesión en línea)?
Si
No
¿Sientes la necesidad de utilizar Internet en cantidades crecientes de tiempo con el fin de lograr la satisfacción?
Si
No
¿Has hecho repetidamente esfuerzos infructuosos para controlar, reducir o detener el uso de Internet?
Si
No
¿Te sientes inquieto, malhumorado, deprimido o irritable al tratar de reducir o detener el uso de Internet?
Si
No
¿Te mantienes en línea más tiempo de lo previsto originariamente?
Si
No
¿Has puesto en peligro o arriesgado la pérdida de una relación significativa, trabajo, oportunidad educativa o profesional debido a Internet?
Si
No
¿Has mentido a los miembros de tu familia, terapeuta u otros para ocultar el grado de implicación con Internet?
Si
No
¿Utilizas Internet como una manera de escapar de los problemas o de aliviar un estado de ánimo disfórico (por ejemplo, sentimientos de impotencia, culpa, ansiedad, depresión)?
Si
No
1 de 8 preguntas
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Más información sobre las Visitas Orientativas Online

Young, K. S. (1999). Internet Addiction: symptoms, evaluation and tratament. En VandeCreek, L. & Jackson, T. (Eds.). Innovations in clinical practice: a source book . Sarasota, F.L: Professional Resource Press

Adicción al Alcohol
¿Con qué frecuencia consume alguna bebida alcohólica?
Nunca
Una o menos veces al mes
De 2 a 4 veces al mes
De 2 a 3 veces a la semana
Cuatro o más veces a la semana
¿Cuántas consumiciones de bebidas alcohólicas suele realizar en un día de consumo normal?
Una o dos
Tres o cuatro
Cinco o seis
De siete a nueve
Diez o más
¿Con qué frecuencia toma 6 o más bebidas alcohólicas en una sola ocasión de consumo?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Con qué frecuencia en el curso del año ha sido capaz de parar de beber una vez había empezado?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Con qué frecuencia en el curso del último año no pudo hacer lo que se esperaba de usted porque había bebido?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Con qué frecuencia en el curso del último año ha necesitado beber en ayunas para recuperarse después de haber bebido mucho el día anterior?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Con qué frecuencia en el curso del último año ha tenido remordimientos o sentimientos de culpa después de haber bebido?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Con qué frecuencia en el curso del último año no ha podido recordar lo que sucedió la noche anterior porque había estado bebiendo?
Nunca
Menos de una vez al mes
Mensualmente
Semanalmente
A diario o casi a diario
¿Usted o alguna otra persona han resultado heridos porque usted había bebido?
No
Sí, pero no en el curso del último año
Sí, el último año
¿Algún familiar, amigo, médico o profesional sanitario han mostrado preocupación por su consumo de bebidas alcohólicas o le han sugerido que deje de beber?
No
Sí, pero no en el curso del último año
Sí, el último año
1 de 10 preguntas
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Rubio, G., Bermejo, J., Caballero, MC., Santo-Domingo, J. (1998). Validación de la Prueba para la Identificación de Trastornos por Uso de Alcohol (AUDIT) en Atención Primaria. Revista Clínica Española, 198 (1), 11-14.

TDA-TDAH
¿A menudo no presta atención suficiente a los detalles o incurre en errores por descuido en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades?
Si
No
¿A menudo tiene dificultades para mantener la atención en tareas o en actividades lúdicas?
Si
No
¿A menudo parece no escuchar cuando se le habla directamente?
Si
No
¿A menudo no sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargo u obligaciones en el centro de trabajo?
Si
No
¿A menudo tiene dificultad para organizar tareas y actividades?
Si
No
¿A menudo evita, le disgusta o es renuente en cuanto a dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido?
Si
No
¿A menudo extravía objetos necesarios para tareas o actividades?
Si
No
¿A menudo se distrae fácilmente por estímulos irrelevantes?
Si
No
¿A menudo olvida realizar actividades cotidianas?
Si
No
1 de 9 preguntas
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Trastorno de Lectoescritura - Dislexia
¿Su hijo/familiar tiene quejar de que le cuesta comprender lo que lee?
Si
No
¿Cuándo lee, tiene que volvérselo a leer varias veces para hacerse una idea?
Si
No
¿Hace un nivel de faltas de ortografía muy exagerado para su edad o nivel de estudios?
Si
No
¿Normalmente va muy lento haciendo las tareas escolares o en su día a día en casa?
Si
No
¿Muchas veces empieza muchas cosas y no termina ninguna?
Si
No
¿A veces los textos que escribe parece que no tienen sentido o les falta contenido?
Si
No
¿Parece que no entienda los enunciados que lee por ejemplo de matemáticas o de asignaturas de lengua?
Si
No
¿Tiene problemas con el cálculo?
Si
No
1 de 8 preguntas
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