Cómo detectar la ansiedad en adolescentes

Detectar los síntomas de ansiedad no siempre es fácil, especialmente porque los adolescentes están en un período de transición y cambio. Sin embargo, hay señales que pueden indicar que su hijo podría estar lidiando con niveles de ansiedad que requieren atención.



Cambios importantes en el comportamiento, como aislamiento, irritabilidad excesiva, o una disminución en el rendimiento escolar.



Si muestra una preocupación excesiva por cosas cotidianas.



Le preocupa en exceso que le pase algo a la familia o personas significativas sin que esté justificado.



La ansiedad también puede manifestarse en forma de comportamientos de evitación. Si su hijo empieza a evitar ciertas actividades o muestra un miedo irracional a situaciones específicas, podría estar experimentando ansiedad.



A nivel físico, quejas recurrentes sobre dolores de estómago, dolores de cabeza o dificultades para dormir podrían ser indicios.




Si nota cualquiera de estos signos, eviten minimizar sus sentimientos y busquen ayuda profesional. Una intervención temprana puede prevenir que la ansiedad evolucione hacia un problema más serio.