¿Hacer dieta es la solución?

En efecto, como todos sabemos hacer dieta puede ser peligroso. Y no solo por las consecuencias que pueda tener para la salud física, cuando se siguen determinadas dietas sin la necesaria supervisión médica; también puede serlo para nuestra salud mental.

Trastornos de la Conducta Alimentaria 01 de Diciembre, 2019

Abuso sexual y TCA

Dos de cada diez mujeres y casi uno de cada diez hombres han sido víctimas de abuso sexual en la infancia. Para muchas de ellas el abuso tendrá consecuencias graves a lo largo de su vida. En algunos casos incluso las llevará a enfermar.

Salud Mental 02 de Diciembre, 2018

Recomendaciones para mantener una buena salud mental en el trabajo

Sabemos que para mantener una buena salud física, debemos cuidarnos; pero ¿lo tenemos claro cuando se trata de salud mental? Según la OMS el trabajo, donde muchos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, es beneficioso para la salud mental; sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos, los más frecuentes: depresión y ansiedad.

Trastornos de la Conducta Alimentaria 22 de Septiembre, 2018

Anorexia Nerviosa, más allá de una obsesión por perder peso

La anorexia nerviosa es uno de los llamados Trastornos de la Conducta Alimentaria junto con la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y otros trastornos de la ingesta menos conocidos. Actualmente constituyen la tercera enfermedad crónica en adolescentes y afectan a un 6% de la población joven, de entre 14 y 21 años. La Anorexia Nerviosa afecta al 1% de la población.

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