
Mónica Muñoz
Psicóloga y directora del centro Ita Argentona TCA.

Salud Mental
02 de Diciembre, 2018
Recomendaciones para mantener una buena salud mental en el trabajo
Sabemos que para mantener una buena salud física, debemos cuidarnos; pero ¿lo tenemos claro cuando se trata de salud mental? Según la OMS el trabajo, donde muchos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, es beneficioso para la salud mental; sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos, los más frecuentes: depresión y ansiedad.

Trastornos de la Conducta Alimentaria
22 de Septiembre, 2018
Anorexia Nerviosa, más allá de una obsesión por perder peso
La anorexia nerviosa es uno de los llamados Trastornos de la Conducta Alimentaria junto con la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y otros trastornos de la ingesta menos conocidos. Actualmente constituyen la tercera enfermedad crónica en adolescentes y afectan a un 6% de la población joven, de entre 14 y 21 años. La Anorexia Nerviosa afecta al 1% de la población.