Alcohol. Efectos sobre la salud a corto y a largo plazo
ITA 14 de Noviembre, 2018

Alcohol. Efectos sobre la salud a corto y a largo plazo

Ha sido el Día Mundial sin Alcohol, la droga legal más consumida y aceptada en España. Según datos de la última encuesta estatal, el 62% de la población de entre 15 y 64 años ha consumido alcohol en los últimos 30 días, y el 78% lo ha hecho en el último año. Es una de las principales causas de enfermedad y mortalidad, y se relaciona con más de 200 enfermedades. Te explicamos cómo el consumo de alcohol afecta a tu salud.
Disfrutar de un tiempo de ocio saludable es clave para una buena salud mental
Àlex Dencàs 20 de Octubre, 2018

Disfrutar de un tiempo de ocio saludable es clave para una buena salud mental

Diversos estudios muestran que el consumo de cannabis, por mínimo que sea, provoca anomalías cerebrales en áreas que se relacionan con sensaciones placenteras, especialmente en jóvenes y adolescentes cuyo cerebro todavía está desarrollándose. El tiempo de ocio es tiempo para disfrutar de actividades gratificantes y placenteras; es importante diversificar y acompañar a los jóvenes para que se sientan bien realizando actividades saludables.
Cocaína. ¿Qué debes saber?
ITA 07 de Octubre, 2018

Cocaína. ¿Qué debes saber?

La cocaína es una sustancia narcótica altamente adictiva. Según el Informe Europeo sobre Drogas de 2018, después del cannabis es la droga más consumida en Europa, un consumo que tiene graves consecuencias sobre la salud física y mental; pero también en el ámbito familiar y social.
Adicción y uso de pantallas. Estar alerta es el primer paso para prevenirla
Javier Feliz Álvarez 11 de Septiembre, 2018

Adicción y uso de pantallas. Estar alerta es el primer paso para prevenirla

Por primera vez en muchos años, el consumo de las pantallas (móviles, ordenadores, tablets, videoconsolas…) supera al de la televisión. Según el informe de la Organización Nacional de Telecomunicaciones y Sociedad de la Información (ONTSI) de diciembre de 2017 sobre el uso de las TIC por menores en España, la población infantil (de 10 a 15 años) usa las tecnologías de la información en una proporción muy elevada. Así, el 92% utiliza el ordenador y un 95,1% utiliza internet. La diferencia del uso entre sexos es poco significativa.