Internet y las nuevas tecnologías se han convertido en una herramienta más de nuestras vidas. Con tan solo un clic puedes hacer búsquedas de contenidos, saber más sobre una ciudad, una cultura…Con la llegada de la red se ha roto la barrera del espacio, pero también la del tiempo. Entonces ¿dónde está el problema? ¿Por qué necesitamos dedicar un día a la seguridad en Internet?

Este 2018 hemos estrenado web y blog. Y queremos dar las gracias a todos los profesionales que, además de su trabajo diario con sus pacientes, han querido compartir con todos nosotros su conocimiento y experiencia.

Sabemos que para mantener una buena salud física, debemos cuidarnos; pero ¿lo tenemos claro cuando se trata de salud mental? Según la OMS el trabajo, donde muchos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, es beneficioso para la salud mental; sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos, los más frecuentes: depresión y ansiedad.

A menudo solemos hablar de manera coloquial utilizando términos que no sólo son inadecuados, si no que además conllevan y fomentan el estigma social, sobre todo en salud mental.