
Jordi Escudero
18 de Mayo, 2019
¿Por qué Mindfulness para niños y niñas?
Quizá ha llegado el momento de plantearnos si es importante que los niños aprendan,
además de los conocimientos que se proponen en el currículum educativo, a cultivar
habilidades como el autoconocimiento, la regulación de las propias emociones, la
atención y actitudes como el respeto y la amabilidad (hacia uno mismo y hacia los
demás). El entrenamiento en Mindfulnes nos puede ayudar a conseguir estos objetivos.